Yacon szirup fogyás, A yacon burgonyaszirup előnyei a súlycsökkenéshez

Yacon szirup fogyás tanulmány, Táplálkozási tények és hatóanyagok

gyors fogyás 4 hét alatt

Kezdőlap Yacon szirup fogyás ellen? Tud mondani valamit a yacon szirupról, amelyről úgy hallottam, hogy állítólag segít a fogyásban? Érdemesnek tartja kipróbálni? Szeretnék leadni 30 kilót.

Minden, amit a természetes édesítőszerekről tudni kell stevia, xilit, eritrit Yacon gyökér kivonat segít a fogyásban Sep 02, Yacon gyökere egy erős növény, melyik tud segít támogatja az egészséges fogyás.

A Yacon szirup egy növény gyökeréből származik, amely a dél-amerikai Andok-hegységben nő. Vannak, akik szerint mazsola íze van, mások szerint füge, alma vagy melasz.

hogyan vigyázok a fogyásra

A Yaconban magas a rosttípus, az úgynevezett fruktooligoszacharid FOSamely prebiotikumként működik - más szóval olyan anyagként, amely segíti az egészséges bélbaktériumok támogatását. Yacon szirup fogyás tanulmány FOS a hagymában, a spárgában, a búzában, a paradicsomban, a cikóriában és más gyümölcsökben és zöldségekben is megtalálható, így a mikrobiom ápolásához nem kell csak a yacon szirupra korlátoznia a keresést.

legbiztonságosabb módja a tartós fogyásnak

A szirup napi két teáskanálnál nagyobb adagokban hasi fájdalmat, hányingert, puffadást és hasmenést okozhat. Csak 20 kalóriát tartalmaz evőkanálonként. Bár a rost általában jótékony hatással van az egészségre, nincs sok tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a yacon szirup hatékonyan elősegíti-e a fogyást - csak egy gyümölcstea diéta alatt tanulmány készült emberről.

konyhai eszközök amelyek segítenek a fogyásban

Megállapította, hogy átlagosan két teáskanál yacon szirup napi fogyasztása négy hónap alatt jelentős testsúlycsökkenéshez vezetett a szirupot szedő premenopauzás elhízott nők körében - eközben a placebót kapó nők hasonló csoportja veszteség helyett. Mindkét csoport egészséges, alacsony kalóriatartalmú étrendet követett, és napi 45 perc sétára kérték őket.

Az eredetileg a vizsgálatba bekapcsolódott 55 nő közül 15, akiknek naponta több mint két teáskanálnyi yacon szirupot adtak, kiesett a kellemetlen hasi problémák miatt.

12 szuperétel, ami megtisztítja az artériákat, és megelőzi a szívinfarktust!